האם כדאי לשתף בדייטים 'הפרעות אישיות' מאובחנות?

אחת הדילמות הקשות שעומדות בפני אנשים שאובחנו עם הפרעת אישיות, היא האם לספר על כך למישהו חדש שהם פוגשים (כמו למשל בדייט), ואם כן, מה בדיוק לומר וכיצד. למרבה הצער, לא פעם אנשים אלו נתקלים בסטיגמות סביב ההפרעה, והפחד לשתף בה הוא אך טבעי כי רוב האנשים לא יבינו את משמעות הדברים לגבי מערכת היחסים. 

"גם אם הם שמעו או קראו משהו על האבחנה הזו, הם כנראה נתקלו בתיאורים הכי מפחידים אודותיה ומתארים לעצמם את התרחישים הכי הזויים", מסבירה הפסיכותרפיסטית האמריקנית אלינור גרינברג. עצתה לרווקים ורווקות שיוצאים לדייטים ואובחנו עם הפרעות אישיות כאלה ואחרות, לא לחשוף את האבחנה מיד. "אם אתם בשלבים מוקדמים של הכרויות וטרם החלטתם את מי תרצו כבן זוג, אין טעם לשתף את האבחנה עם כל אחד ואחד. השלבים המוקדמים של ההכרויות אמורים להיות מהנים, ולא כעין 'מפגשי טיפול' מאולתרים. עם זאת, אם יצאתם אם מישהו שאתם כבר מרגישים איתו שזה 'רציני', זה רק יהיה הוגן לשתף את האבחנה עמו לפני שמערכת היחסים תתקדם לשלב רציני יותר", היא מדגישה. 

גם על ה'איך' מתעכבת גרינברג ואומרת כי "חשוב להיות מציאותיים לגבי הבעיות שלכם וההשלכות שעשויות להיות להן במערכת היחסים. תהיו מוכנים להסביר לבן הזוג הפוטנציאלי מהי משמעות האבחנה שלכם, וכיצד היא עשויה לבוא לידי ביטוי בזוגיות ובחיים המשותפים".

עוד היא מסבירה ואומרת כי האדם שאובחן עם הפרעת אישיות צריך לעשות רשימה של שאלות ותשובות שיכללו את השאלות הבאות:

1. מהן הבעיות שיכולות לצוף במערכות היחסים שקשורות לאבחון הפרעת האישיות שלי?
2. איך אני מביא בדרך כלל את הבעיות שלי למערכת יחסים אינטימית - האם אני מדבר עליהן או מחביא אותן?
3. מהם הטריגרים שמעוררים את הבעיות הללו?
4. האם הבעיות שלי כל כך חמורות עד כדי כך שאני צריך קודם לטפל בהן לפני שאני מתחיל/ה לצאת עם מישהי/מישהו?
5. האם אני כבר בטיפול וכבר עובד על הנושאים הללו ומתקדם?
6. מה אני הייתי רוצה לדעת על הפרטנר שלי אם המצב היה הפוך, והדייט שלי היה אומר לי שיש לו הפרעות אישיות?
7. איך הפרעת האישיות שלי מפריעה לי בעבודה?

לדברי גרינברג, המסוגלות שלכם לענות על השאלות הללו בכנות מירבית, היא אותה מסוגלות שתפתח את הכלי להכיל זוגיות, ולחיות עמה בשלום ובאהבה, לצד ההפרעה שלכם.