מאז אותה שיחה עם חברה שלי על ׳טעמים עדינים׳ נולדה בתוכי תפילה. רציתי כמוה להיגמל מההתמכרות לטעמים חזקים, ולהצליח לחזור להנות מטעמו של תפוח, מלפפון, ומערכת יחסים שיש בה יציבות, רוגע ונועם
שמירה על יחסים טובים עם קולגות היא אינטרס מובהק שלכם. איך עושים זאת? הפסיכולוגית אמנדה מוזס מציעה שלוש דרכים
מסתבר כי דווקא חוסר הביטחון הוא זה שמוביל ליחסי ריבאונד, והוא יושב על פחד מנטישה או דחייה, צרכים בסיסיים שלא נענו במערכות יחסים קודמות ותחושת זהות עצמית רעועה
רוחות רפאים כבר מזמן לא מסתובבות רק בטירות עתיקות. כמעט כל מי שניהל מערכת יחסים שהסתיימה יכול להעיד שאפשר לפגוש אותן ממש בכל מקום
אני לא יכול לשתף בחולשות, בלבטים, בחששות, במה שאולי לא יצליח. הייתי שמח לו היתה לי תמיכה דומה לזו שיש לעובדים שלי, אבל מי ייתן לי תמיכה כזאת?
המירוץ למיליון, אחת מתוכניות הריאליטי המצליחות ביותר בארץ, התפתחה במשך השנים למופע מרגש, שמשלב בתוכו לא רק אתגרים פיזיים ומנטליים, אלא גם תובנות על מערכות יחסים, שיתוף פעולה ועמידות מול מצבי לחץ. אז מה למדנו מהזוגות שצעדו בדרך הארוכה של העונה, וכיצד התוכנית השתנתה עם השנים?
הפערים בזוגיות לפעמים יכולים להיות קשים מנשוא. מצד אחד אנחנו יחד וזה אומר שכנראה שטוב לנו. מצד שני, לא תמיד אנחנו רואים עין בעין את הדברים. אז איך נכון לנהוג ברגע הקונפליקט ומה נכון לעשות לגביו?
מה יכול לעזור לכם להפחית כעסים, איך מתמודדים בשעת הכעס ומה אמר על זה הרמב"ם. מאמר מרגיע במיוחד
החרדה שלנו לכבודנו מביאה אותנו להתבצר בתוך עצמנו ולפחד מאחרים, לפחד מהיפתחות למערכות יחסים. אבל אולי יש דרך אחרת לגמרי לזכות בכבוד אמיתי?
כולנו מתווכחים עם בן הזוג שלנו מדי פעם בפעם. מדוע אסור לנו ללכת לישון כשאנחנו מרגישים כועסים על בני הזוג, ואיך למנוע מוויכוח לילי להרוס את מצב הרוח שלכם ביום למחרת?
