ערך עצמי

האם ייחוס משפחתי שווה יותר מכישרון? הסיפור של ברוני ג'יימס מעורר אותנו לבחון שאלות על ערך עצמי והצלחה בעולם הספורט ובחיים בכלל

עולות בכם לפעמים מחשבות מקטינות כמו: "אין לי מה לתת", "אני סתם, אין בי שום דבר מיוחד", "אני עלוב, לא שווה, מיותר בעולם הזה", "עדיף שפשוט אמות"? עמיחי זלינקובסקי משתף בעצת זהב, פשוטה ויעילה להפליא, שעזרה ועוזרת לו לרפא את פצע הערך העצמי. חובה לקרוא

כולנו זקוקים למילוי, לתחושת ערך ולאהבה בחיים. באופן טבעי, אנו אמורים לקבל זאת מבן הזוג, אבל לשם כך נדרש מאיתנו להתמודד עם קשיים. האם הצלחה מחוץ לבית יכולה לתת מילוי ולהוות פיצוי ותחליף לחוסר הצלחה בזוגיות?

יצירת מערכות יחסים משמעותיות, חיים עם תחושה של שליחות, העלאת הערך העצמי, הפיכת העולם למקום טוב יותר - כיצד מעשים טובים משפיעים עלינו ומדוע כדאי לנו לעשות אותם?

כולנו כבר יודעים שהכחשה, הדחקה, אדישות, ואפילו עליזות-יתר, הם מנגנוני הגנה. כל אלו עשויים לעזור לנו לברוח מעצמנו כשאנחנו כאובים מדי, כדי לא להישבר. אבל, האם ידעתם שגם הצלחה עשויה להיות מנגנון הגנה, כדי לכסות על ערך עצמי נמוך?

אנשים רבים מסתובבים בעולם עם תחושה קשה של חוסר הערכה עצמית, שפוגעת בהם בכל תחומי החיים, וחוסמת אותם להתקדם ולהצליח. הם הולכים לסדנאות העצמה וטיפוליים רגשיים, אבל שוכחים שהעיקר - הוא לטפל מהשורש. מאמר ארוך, אבל משנה חיים ושווה קריאה

רובנו המכריע חי עם תפיסה עמומה ולא מבוררת על הקשר עם ההורים. על פי המקורות, ההורים, עבורנו, אינם בני אדם - אלא שליחיו של הבורא ושגריריו עלי אדמות, והמבט עליהם הוא היסוד והבסיס לכל אושרנו והצלחנו בחיים