מסי

על אף פציעה קשה שהותירה אותו משותק בארבע גפיים, ראם בן-אור לא הסכים להביט לאחור. אחרי קריירה משפטית שטיפח ומשפחה מאושרת שהקים, הוא מסייע בימים אלה לפצועים צעירים בניסיון להשיב אותם למסלול חיים נורמטיביים. "הכי קל לשקוע במרה שחורה. יש הרבה מאוד מה להרוויח מעצם הבחירה בחיים"

שוב הילדה לא מוזמנת למסיבה? הילד תמיד נבחר אחרון לקבוצה? דחייה חברתית היא תופעה שנפוצה בקרב ילדים ומתבגרים, בעיקר בעידן הטכנולוגי המתקדם. מהם הגורמים לדחייה חברתית, כיצד נדע אם ילדינו סובלים מתופעה זו ומה ניתן לעשות כדי לפתור את הבעיה?

אלפי האנשים שזכו בחודשים האחרונים לסיוע מהעמותה שהקים בצפון, לא יודעים שמאחורי החזות הפעלתנית של קיריל קארטניק, מייסד עמותת "צעירים למען חיפה" המסייעת לחיילי צה"ל, מפונים וחקלאי העוטף, מסתתר סיפור חיים ישראלי מורכב ומיוחד

הגיע הזמן להוסיף את תה הקמומיל לארון התרופות שלכם. מהצטננות ועד קלקול קיבה, התה הזה מקל על תסמינים ואפילו מסייע לישון טוב יותר

גם כשאנחנו חווים משברים קשים מנשוא, ליפול לייאוש זאת לא אופציה. לנפש, כמו לגוף, יש מנגנוני החלמה מופלאים שמסייעים לה להשתקם ולהבריא. האיסור להתייאש הוא מסר מרכזי ביהדות

יוגה חמה, המועברת בחדר שחומם מראש, הוכחה מחקרית כמסייעת להקלת תסמיני דיכאון

מה אפשר לעשות כדי לשמר יכולות קוגניטיביות בגיל מבוגר? מחר חדש מצא שיש פעולה מסויימת, שלא רק מסייעת לזולת, אלא גם לבריאותו המוחית של הקשיש

קנאה היא רגש שמאד לא נעים לחוות, ושגורם לנו להרגיש רע עם עצמנו, אבל כשיודעים איך לנתב אותה לטוב, היא הופכת למנוע רב עוצמה שמסייע לנו לעשות שינויים גדולים בחיינו, ולחיות חיים הרבה יותר טובים. קבלו 5 עצות מעולות כיצד להתמודד איתה

מרד החשמונאים הוא ציון דרך תרבותי היסטורי, בו בפעם הראשונה בהיסטוריה מישהו יוצא למלחמה אידאולוגית, לא עבור כיבוש שטח, או תאוות בצע, אלא רק עבור קיום דתו. היתה זו מלחמת התאבדות, שלא היה למתתיהו שום סיכוי לנצח בה, אך אלוהים, שראה את מסירות נפשו, נלחם בשבילו

סובלים מקשב וריכוז? פסיכיאטר אמריקאי טוען, שעד היום לא הוכח מדעית, שלמי שסובל מהעניין אכן חסר חומר כימי במוח והוא זקוק לתרופה. עולה סברה, שיתכן ואין מדובר בהפרעה נוירולוגית, אלא במנגנון הגנה נפשי מתוחכם, שמסייע לאדם להציל עצמו מסביבה שקשה לו לעכל