בריאות

לא שמעתם על האשווגנדה? מדובר באחד מצמחי המרפא הנפוצים ביורת ברפואה האירוודית. מוזמנים להכיר כמה מהיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלו

עמידותם לטיפול תרופתי של רבים מהמטופלים הסובלים מדיכאון, מביאה את אנשי בריאות הנפש לחפש כל הזמן פתרונות חדשים. מחקר חדש מצביע על כיוון לא צפוי

"למרות שצורת הטיפול הזה מבוססת ראיות ונמצאה כיעילה בטיפול בחרדות, דיכאון ואתגרים אחרים בבריאות הנפש, יש לה גם מגבלות", אומרת הפסיכותרפיסטית האמריקנית ליאה אגוויירה

לאור דיווחים על החמרה במצבה הבריאותי, עולות בנו שאלות, כיצד אדם כל כך משפיע ומפורסם כמו סלין דיון, מתגלה פתאום בשיא השבריריות והחולשה שלו, כשהוא אינו יכול לחלץ את עצמו ממצבו הקשה

תבלינים מהווים חלק חשוב ומרכזי במטבח, ומשמשים כמשדרגי טעם למנות רבות, אך מלבד הטעם שהם מציעים, כדאי לדעת שיש להם גם סגולות בריאותיות רבות שלא כולם מכירים. קבלו סקירה על 5 תבלינים בריאים במיוחד

מה אפשר לעשות כדי לשמר יכולות קוגניטיביות בגיל מבוגר? מחר חדש מצא שיש פעולה מסויימת, שלא רק מסייעת לזולת, אלא גם לבריאותו המוחית של הקשיש

גראונדינג, או בעברית קרקוע: שיטה מדהימה לשיפור הבריאות באופן הכי פשוט וטבעי שיש. איך זה עובד, מדוע זה מומלץ, ואיך בדיוק עושים את זה?

הגנטיקאי המפורסם, פרופ' קולינס, מנהל המכון הלאומי לבריאות בארה"ב, ומוביל פרוייקט הגנום האנושי, מתאר את הדרך המופלאה שעבר עד לכתיבת ספרו "שפתו של אלהים – מדען מציג עדות לאמונה"

בדידות היא מגפה מודרנית, אבל אנשי בריאות הציבור מזהירים מפני השלמה איתה

כאב, צער וסבל מגיעים אלינו לחיים בלי להודיע מראש. הם פתאום נוחתים, ואז חומות ההגנה שבנינו – אם זה כסף, בריאות, קשרים אישיים, מקום עבודה, לפתע קורסים ומתמוטטים. למה זה קורה? האם יש לצער ולכאב שיעור כלשהו ללמד אותנו?