כל התכנים של רות שחר

5 התבלינים הכי בריאים

תבלינים מהווים חלק חשוב ומרכזי במטבח, ומשמשים כמשדרגי טעם למנות רבות, אך מלבד הטעם שהם מציעים, כדאי לדעת שיש להם גם סגולות בריאותיות רבות שלא כולם מכירים. קבלו סקירה על 5 תבלינים בריאים במיוחד

5 עצות מעולות להתמודד עם קנאה

קנאה היא רגש שמאד לא נעים לחוות, ושגורם לנו להרגיש רע עם עצמנו, אבל כשיודעים איך לנתב אותה לטוב, היא הופכת למנוע רב עוצמה שמסייע לנו לעשות שינויים גדולים בחיינו, ולחיות חיים הרבה יותר טובים. קבלו 5 עצות מעולות כיצד להתמודד איתה

5 ממתיקים בריאים שכדאי לצרוך במקום סוכר

הסוכר מקיף אותנו בכל מקום - אם בסופר, במשרד, במפגשים חברתיים או בדוכני מזון. קבלו 5 ממתיקים הרבה יותר בריאים, שאינם גורמים לעייפות ונפילת אנרגיה, ויהפכו את החיים שלכם למתוקים באמת

למה שאדון לכף זכות מי את שפוגע בי?

למה שנדון לכף זכות אנשים שאומרים דברים שהם לא אמורים לומר, מתייחסים באופן לא מכבד, או עושים מעשים לא ראויים? קבלו זווית חדשה לעצת הזהב של חכמינו "הווי דן את כל האדם לכף זכות"

בינה מלאכותית - 5 עובדות מרתקות שלא ידעתם

בינה מלאכותית ממשיכה להתפתח ולעצב את עולמנו בדרכים שעד לא מזמן היו רק בגדר חלום. קבלו 5 עובדות מרתקות על הטכנולוגיה המהפכנית של העידן המודרני, שהולכת לשנות את העולם מהקצה לקצה

מדוע כדאי לנו להשתמש בצמחי מרפא?

אנו נתקלים בהם בכל מקום – בגינה, ברחוב ואפילו במטבח, אבל רובנו לא ממש יודעים ומבינים איזה אוצרות יש לנו מתחת לאף. קבלו את התרופות של הטבע: צמחי המרפא

תגלית מסעירה: התגלתה מערת קבורה מתקופתו של פרעה בגן הלאומי פלמחים

ארכיאולוגים ברשות העתיקות נסערים מתגלית מדהימה במיוחד: בעת עבודות פיתוח של רשות הטבע והגנים בגן הלאומי פלמחים, נחשפה מערת קבורה מתקופתו של רעמסס השני, הלא הוא פרעה מלך מצרים, שהשתמרה באופן מעורר השתאות כפי שעזבוה לפני 3,300 שנה